http://ultramir.net/ Ультрамир.нет Здоровье http://ultramir.net/news/detail/163446/nedonoshennyh_detej_primatyvayut_k_materi/   Женщины некоторых племен Африки традиционно носят младенцев с собой. Младших детей привязывают спереди, а старших к спине. Ученые исследовали, что эти малыши развиваются быстрее европейских одногодков (фото: Reuters) Недоношенных младенцев в столичном Институте педиатрии, акушерства и гинекологии выхаживают с помощью метода ”мама-кенгуру”. Ребенка держат не в кувезе, а приматывают к матери на грудь. Сначала на какое-то время, а если роженица не против, то и на сутки. — Метод разработали колумбийские педиатры, профессора Рей и... Здоровье 2008-12-30 19:22:01 +0100 http://ultramir.net/news/detail/163445/kalinovyj_sirop_sbivaet_temperaturu/ Мария Мельниченко, 45 лет, из города Гнивань Тивровского района в конце осени собирает калину. Из нее готовит лекарства от многих болезней. — Веточку с ягодами хорошо промываю, подсушиваю и кладу в банку с подогретым медом, — делится рецептом Мария Васильевна. — Туда бросаю немножечко имбиря — помогает при простуде. Сок калины также нормализует повышенное давление. Мария Васильевна советует 1 ст. ложку ягод калины заварить в стакане кипятка и пить по четверти стаканы четыре раза в день за 15 мин. до еды. Если давление слишком высокое, надо... Здоровье 2008-12-30 19:22:22 +0100 http://ultramir.net/news/detail/163265/dmitrij_haladzhi_zaderzhit_dyhanie_na_devyat_minut/   Донецкий врач Николай Ляпко (справа) демонстрирует новую методику стимуляции дыхания с помощью апликаторов. Частые уколы апликатора помогут украинскому атлету Дмитрию Халаджи установить рекорд по задержке дыхания (фото: УНИАН) Украинский силач Дмитрий Халаджи  планирует установить мировой рекорд задержки дыхания под водой — остановить дыхание на 9 мин. Научиться  этому ему поможет эндогенное дыхание: система вдохов и выдохов через специальный прибор и апликаторы донецкого врача Николая Ляпка. Он разработал авторские резиновые ленты с мелкими... Здоровье 2008-12-29 17:54:30 +0100 http://ultramir.net/news/detail/163264/zhirnaya_eda_vredit_podzheludochnoj_zheleze/ У 35-летней ужгородчанки Светланы Макар десять лет тому назад начались проблемы с поджелудочной железой. Женщина вынуждена придерживаться диеты, принимать лекарства. — Чтобы сэкономить, друзья предложили компанией встретить 1999 год на квартире знакомых, — рассказывает Светлана. Она работает продавцом в киоске. — Отдыхали компанией. Скинулись деньгами, купили продуктов, фруктов, сладостей, водку, коньяк, шампанское, вино. Приготовили вместе несколько салатов, в том числе оливье, селедку под шубой, винегрет. Нажарили окорочков, сварили куриный бульйон,... Здоровье 2008-12-29 18:01:56 +0100 http://ultramir.net/news/detail/163214/dietologi_sovetuyut_kak_perezhit_prazdniki_bez_posledstvij_dlya_zdorovya/ Вместо того, чтобы беспокоиться о прибавлении в весе во время зимних праздников, диетологи рекомендуют сосредоточиться просто на поддержании массы тела в норме, выполнив несколько несложных стратегий, направленных на здоровое питание. Попытка похудеть или ограничить потребление вредных продуктов во время Рождества и Нового года заранее обречена на провал, говорит доктор Дженнифер Вантрелль из Rush University (США). Специалисты не советуют заниматься "личной пыткой" и испытанием воли, а призывают установить вполне достижимую цель: сохранить свой вес на протяжении всех... Здоровье 2008-12-29 16:27:16 +0100 http://ultramir.net/news/detail/163148/mandariny_pomogayut_izbavitsya_ot_lishnego_vesa/ Проведенные в Южной Корее исследования показали, что употребление мандаринов способствует уменьшению ожирения печени и снижает жировые накопления в брюшной полости. Опыты продемонстрировали именно такие лечебные свойства этого вида цитрусовых, именуемого в Южной Корее "танджерином". Об этом сообщила газета "Чосон ильбо" со ссылкой на информацию, представленную Службой развития сельских районов ЮК. В ходе эксперимента 30 школьников на протяжении двух месяцев регулярно пили мандариновый напиток и выполняли физические упражнения. Участники другой контрольной группы также... Здоровье 2008-12-29 12:56:30 +0100 http://ultramir.net/news/detail/162527/roditelyam_narkozavisimyh_pomogayut_psihologi/ ”Расскажите, как вести себя родителям, у которых ребенок употребляет наркотики? И есть ли какие-то группы поддержки для них?” Спрашивает Дмитрий, г. Киев Отвечает Юрий Пакин, 62 года, руководитель наркологического центра ”Атос”: — Первое, что нужно сделать родителям, если есть подозрение, что сын или дочка употребляют наркотики — отвести ребенка на анализы. Не нужно откладывать, ждать завтрашнего дня. Лучше всего вызвать на откровенность. С родителями наркоманов в наркологических центрах работают психологи. — У... Здоровье 2008-12-25 19:05:31 +0100 http://ultramir.net/news/detail/162526/pejte_bolshe_chistoj_vody/ 1–2    Остерегайтесь заражения грибковой инфекцией. Уделяйте больше внимания личной гигиене. Замедлится процесс усвоения еды. После новогодних пиров необходимо устроить разгрузочные дни. Пейте больше чистой воды. 3–5    Тело будет нуждаться в физической активности. Не засиживайтесь дома. От занятий экстремальными видами спорта лучше отказаться. Повышается риск получения травм в результате падения или столкновения. Возможны переломы и сотрясения мозга. 6–7    Заметно улучшится общее самочувствие. Начните... Здоровье 2008-12-25 19:05:57 +0100 http://ultramir.net/news/detail/162525/nadezhda_kopcha_delaet_masku_dlya_volos_s_lanolinom/ У певицы 35-летней Надежды Копчи - волосы ниже пояса. Ежемесячно женщина делает маску из ланолина и касторового масла. Рецепт позаимствовала от бабы Марии. — Для маски кофейную ложечку ланолина и столовую - касторового масла вымешиваю с кондиционером для волос, — рассказывает Копча. — Все это можно купить в аптеке. Ланолин — это жир, который снимают с шерсти баранов. Он окутывает каждый волос и делает его упругим. Маску певица наносит на всю длину волос. Голову накрывает целлофаном и полотенцем. Держит час-два. Смывает с шампунем. Сначала... Здоровье 2008-12-25 19:06:19 +0100 http://ultramir.net/news/detail/162524/vysokoe_davlenie_mozhet_vyzyvat_bolezn_pochek/   При почечной недостаточности больным прописывают гемодиализ аппаратную чистку крови. В Киеве такие аппараты есть в городских больницах, Институте нефрологии и в Институте хирургии и трансплантологии им. Шалимова (фото: УНИАН) Михаил Козак, 85 лет, ежемесячно неделю лежит в больнице. У мужчины больные почки. Они не полностью выводят жидкость из организма, потому ноги и руки отекают. Болеть начал в октябре. Сначала начало зашкаливать давление. — И до 220 доходило, тогда голова начинала болеть, слабость была, — рассказывает Михаил Иванович.... Здоровье 2008-12-25 19:07:12 +0100 http://ultramir.net/news/detail/162421/nedosypanie_vredit_serdcu/ Нехватка сна может привести к сердечнососудистым заболеваниям, заявили ученые Согласно данным исследования, проведенного учеными из Университета Чикаго, нехватка сна может способствовать отложению кальция в сердечных артериях, что ведет к образованию закупорок, которые впоследствии могут оторваться и привести к инсульту. В среднем нехватка одного часа сна в сутки увеличивает накопление кальция в коронарных сосудах на 16%, установили исследователи. В группе из 495 мужчин и женщин в возрасте от 35 до 47 лет у 27% из тех, кто спал меньше пяти часов в сутки, были обнаружены закупорки в... Здоровье 2008-12-25 14:25:54 +0100 http://ultramir.net/news/detail/162108/kak_vylechit_nasmork_u_rebenka_bez_lekarstv/ Кому не знакома такая картина — вечером ребенок пришел с прогулки, где лепил с друзьями снежную бабу, катался на коньках, играл в снежки, словом, наслаждался зимой на полную катушку, а утром у него уже заложен нос? Попробуем разобраться, почему вообще у детей начинается насморк. Не случайна его связь с длительной прогулкой на холоде, озябшими или промокшими ногами. Насморк чаще всего начинается при переохлаждении стоп. Здесь расположены проекционные зоны всех органов, и переохлаждение вызывает разбалансировку тонкой настройки всего организма. Другая причина насморка —... Здоровье 2008-12-24 14:51:24 +0100 http://ultramir.net/news/detail/161319/chem_polezen_kefir/ Кефир – это кисломолочный напиток, который мы любим и помним с детства. Но правда ли то, что он очень полезен? Да, это действительно так, ведь не зря же его включают в питание для самых маленьких. Кефир нельзя назвать кисломолочным продуктом в чистом виде. При его приготовлении применяется два процесса брожения. Первый процесс сродни тому, который можно наблюдать при приготовлении простокваши – этот процесс называется молочнокислым брожением, именно поэтому кефир и причисляется к кисломолочным продуктам. А второй процесс – это процесс спиртового брожения,... Здоровье 2008-12-22 12:45:26 +0100 http://ultramir.net/news/detail/161141/kak_izbezhat_zimnih_travm/ Лучше, конечно, вообще не падать и прислушаться к тем, кто уже бывал в подобных ситуациях. В момент падения помните совет, который дают все профессиональные спортсмены: попробуйте сгруппироваться так, чтобы получить возможно меньший удар.Не выставляйте вперед руки. Если падаете назад, то попытайтесь вначале присесть, а потом уже завалиться на спину.Если падение неминуемо, используйте правило не «плюхаться» на определенную точку, а распределить силу удара на разные части тела.Перед выходом на улицу проверьте свою обувь на скольжение: стесанные каблуки, лысые подошвы,... Здоровье 2008-12-21 14:29:19 +0100 http://ultramir.net/news/detail/160925/zevota_preduprezhdaet_o_vozmozhnyh_zabolevaniyah/ Одну из основных причин зевоты установила группа учёных под руководством Эндрю Гэллопа (Andrew Gallup) из университета Бингемтона (Binghamton University, США). Это, как ни странно, оказался перегрев мозга. Именно превышение им определённой критической температуры поставили во главу угла специалисты. Они провели исследование на группе волнистых попугайчиков. Эти птицы обладают относительно большим мозгом, живут в Австралии (на территории которой частое колебание температур - норма), и, самое главное, им не свойственна "заразная зевота", которая так часто встречается у людей и... Здоровье 2008-12-19 20:30:28 +0100 http://ultramir.net/news/detail/160799/kak_ne_poddatsya_panike_v_usloviyah_krizisa/ Люди, которые здоровались за руку с Сократом и Аристотелем (то есть, древние греки) использовали слово «кризис», чтобы описать ситуацию, заставляющую человека перестать тратить время на сомнения и начинать, наконец, действовать. С тех времен смысл слова «кризис» не изменился. Кризисная ситуация выдергивает нас из привычного существования и заставляет начинать новый жизненный этап. Казалось бы, уже все утряслось и наладилось. Живем потихоньку, чай пьем. И вдруг – начинай все заново. Опять, думай, делай, суетись… Не хочется,... Здоровье 2008-12-19 13:48:49 +0100 http://ultramir.net/news/detail/160523/himicheskij_piling_omolazhivaet_lico/   Для химического пилинга лица косметолог спа-салона Сусеси в Белеке в Турции наносит на лицо посетительницы смесь с фруктовыми кислотами. Она растворяет клетки и способствует обновлению кожи (фото предоставлено туристической компанией Тезтур ) Татьяна Коваль, 34 года, работает в Москве семь лет. Занимает должность менеджера офиса в строительной компании. В этом году омолодилась с помощью химического пилинга. Во время процедуры с помощью растительных кислот отшелушивают верхние слои эпидермиса. — В салоне кожу очистили постепенно за пять процедур, —... Здоровье 2008-12-18 17:08:35 +0100 http://ultramir.net/news/detail/160522/morkovnaya_maska_pridaet_kozhe_rovnyj_ottenok/ — Моя кожа кажется мне сероватой и загар, к сожалению, держится только месяц, вздыхает киевлянка Инга Юрченко, 32 года. — Чтобы поддерживать цвет лица, постоянно делаю маски с морковью. Летом — сухие, зимой — жирные. Для летней маски Инга трет на мелкую терку сочную морковку и сразу накладывает на лицо. — Морковную кашку сильно прижимаю руками к коже, ложусь на диван и держу около получаса. Потом смываю морковь холодной водой. Говорит, такую маску делает раз в неделю. Кожа становится упругой и приобретает ровный приятный желтоватый... Здоровье 2008-12-18 17:09:02 +0100 http://ultramir.net/news/detail/160521/viktor_sirochuk_lechit_sustavy_metodom_su-dzhok/ Виктор Сирочук, 74 года, несколько лет лечит больных в поселке Заря Ривненского района Ривненщины. Имеет кабинет в подвале Дома культуры в центре поселка. Мужчина изучал нетрадиционную медицину в Тибете и Корее. Практикует метод су-джок — лечит влиянием на энергетические точки на теле человека. На стопах и кистях рук они самые активные. Нажимая на них, можно облегчить боль, снять усталость или возобновить работу определенного органа. Например, снять сердечный приступ или возобновить функцию почек. — По тибетскому учению, кисти рук и стопы — своеобразные... Здоровье 2008-12-18 17:09:30 +0100 http://ultramir.net/news/detail/160387/kakie_prichiny_vozniknoveniya_zlokachestvennyh_opuholej/ 1. Установленными считаются факты нарастания частоты рака со старением организма. Пик заболеваемости приходится на возрастную группу 70-79 лет. Отмечено, что, начиная с 30-35 до 60-65 лет, наблюдается возрастание показателей заболеваемости в каждой следующей возрастной группе в 1,5-2 раза, в сравнении с предшествующей. 2. Индивидуальные особенности отдельных людей. Это особенности обменных процессов и иммунной системы, наличие у человека наследственных и приобретенных заболеваний, нарушений гормональной регуляции и др., способствующих развитию рака. Большинство из них связаны с врожденными... Здоровье 2008-12-18 11:41:48 +0100